种自己的花，爱自己的宇宙

时间：2023-11-10来源：原创文章

为了帮助学生们顺利迎接新的挑战，增强他们的心理健康和情感交流能力，鼓励同学之间多沟通、多交流。新闻传播学院团委思想调研部举行了“种自己的花，爱自己的宇宙”心理健康活动。活动于11月9日学楼3205教室举行。通过参加轻松愉快的小游戏，让同学们打开心扉，迎接各种困难。

活动开始，负责人余亚蓉向大家介绍游戏的规则，随机发放不同颜色的数字卡片，拿到相同颜色卡片的五个同学为一组，根据自己的兴趣代表小组参加游戏，最终得分最高的一组将获得相应的奖励。

活动一: 看谁嘴皮子最溜选择两组参加比赛，并让小组所有人按照顺序，利用手中道具指向其他小组成员，被指到的同学需要按照“化肥挥发、牛郎刘娘”从头到尾的把每个字用重音读出来，直至场上仅剩一个队伍的成员为止。

活动二:默契折纸在小组中选择两位成员进行挑战，由工作人员分别将两位同学的左手和右手绑在一起，并提示不能使用绑在一起的手。游戏开始后，参与者需要按照指示将面前的白纸折成指定的形状，最后成功折出相应形状可视为挑战成功。

活动结束，同学们通过一系列的游戏和挑战，最终决出胜负，由黑色数字卡片的一组获得第一名。“友谊第一，比赛第二”，本次活动不仅是一场默契的较量，更是同学们放松身心，锻炼团队协能力和沟通能力的一场挑战。

此次秋季活动作为本学期思想调研部第一次心理健康活动，已经圆满结束，通过这次活动，同学们不仅增进了彼此之间的了解和信任，还收获了珍贵的友谊和经验。